Mind Set Win

Erscheinungstermin: 15.10.2024

Von den Besten lernen

Außergewöhnliche Athleten teilen Schlüsselmomente in ihrer Karriere und ermöglichen einen Einblick in die psychologischen Hintergründe, die den kleinen Unterschied zwischen Sieg und Niederlage bedeuten.

Lernen Sie mentale Taktiken wie Resilienz, Hartnäckigkeit und die Kraft von Routinen und Selbstreflexion von Top-Athleten wie Formel-1-Champion Max Verstappen, dem ehemaligen Bayern-München- und Nationalstürmer Mario Gómez, Stabhochspringer Mondo Duplantis oder der Ski-Legende Lindsey Vonn.

Psychologen, Physiotherapeuten und Trainer fassen die Schlüsselstrategien jedes Athleten zusammen und zeigen, wie wir ihre mentalen Techniken mithilfe einiger einfacher praktischer Übungen in unser eigenes tägliches Leben integrieren können.

Buchdetails

ISBN-13 9783710902093
240 Seiten / 200 mm x 260 mm
Benevento
Österreich: 30.00 EUR
Deutschland: 30.00 EUR
Schweiz: 40.90 CHF *
* unverbindlich empfohlener VK-Preis

E-Book Details

ISBN-13 9783710951657
Österreich: 25.99 EUR
Deutschland: 25.99 EUR

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